今日食咩餸？

回复 118# 福尔摩乐


   

晚上牛排+超多的水果

紅肉+大量糖份=肥死    {:7_272:}

回复 119# 周由


看起來很不錯的樣子哦   :lol
   

回复 120# 禁


   

山西马屎

什麼東東哦   {:7_303:}

P/S:越來越有賢妻的味道啦，呵呵呵  :lol

回复 121# 蜜爸


    蜜媽回來啦，蜜爸每天都開始暈乎乎   ;P

回复 123# 禁


    比只吃麵包，口香糖強多啦  ;P

几天没上来.
早上 没吃  
中午 泡反,咸鸭蛋,榨菜炒肉丝
晚饭 青菜凉拌,黄瓜炒河虾,酱油五花肉,葱烤大排,鸽子炖汤

回复 131# 佩华


   

晚饭 青菜凉拌,黄瓜炒河虾,酱油五花肉,葱烤大排,鸽子炖汤

我家的黃瓜炒河蝦非常有水準，可是每次我都吃太急，吃完就胃不舒服。 :(

早餐：沒吃
午餐：沒吃（起來已經過了午餐時間）
下午茶：乾炒牛肉河粉
晚餐：豆腐斑塊，魚香茄子（外賣菜）味道一般，油水超足，膩死啦    :dizzy:

:P;P:lol

早上没吃，中午吃的烧烤。N多种，晚上还没到。哈哈

昨天去朋友家做饭吃。他们做了好多好多。吃得好饱好饱。
今天去爬山，早餐跟午餐都是以零食与牛奶为主。晚上去吃自助餐。

昨天早上豆浆+香瓜
中午一个汉堡一个甜筒
晚上滋补驴肉、鱼香茄子煲、什锦素炒

今天吃了一餐M记，晚上吃了虾仁云吞，感觉还不错！{:4_118:}

早餐：沒吃（好多年沒吃早餐啦）
午餐：果仁提子包（減肥中）
晚餐：黃瓜炒田雞，豆 豆支 蒸魚頭，蒸 “月閏” 腸 （廣東臘腸是用豬肉醃製的，月閏  腸是用豬肝醃製的）
好消息，俺的體重終於降到8字頭啦，祝我順利啦，呵呵  :victory:

早餐牛奶；午餐西兰花炒牛肉、西红柿炒蛋、蕃薯叶、紫菜汤；晚餐莲藕玉米排骨汤；

回复 137# 福尔摩乐


   

中午一个汉堡一个甜筒

你想向我看齊啊    ;P

早上:咖哩肉饺一个,白开水坝  
中午:菜肉馄饨一碗
晚上:

好几天没上来了，从阳江回来，满脑子里都是睡意，连昨天吃过啥都给忘了
来报道一下今天的菜色吧

早餐：牛奶+面包
午餐：孜然羊肉+番茄炒蛋+拍青瓜
晚餐：冬瓜焖鸭+红萝卜莴笋炒木耳+咸蛋螺旋藻   （晚饭是还没有吃，但昨天晚上就已经订好菜色了，哈哈）

回复 142# 佩华


   

早上:咖哩肉饺一个,

那個餃子有多大啊？ {:7_303:}

早餐：照舊沒吃  :lol
午餐：牛油果雞肉三文治，西瓜鳳梨汁一杯（套餐）
晚餐：涼瓜煮排骨，蛋花玉米罐頭湯

早餐：M记包包+咖啡
晚餐：自己做的米饭炒菜（豆角+猪肉）

早餐：煎蛋、咖啡
午餐：蒸蛋、南瓜排骨、空心菜
晚餐：荷兰豆、角豆炒鸡蛋（本来是炒咸蛋的，但二个咸蛋都坏了，在煮豆角的时候，进来发帖子，现在糊了，郁闷）

回复 147# 禁


    鹹蛋怎麼炒啊？我家裡平常都是用蒸的哦。

早餐：火龙果一个、豆浆、小笼包。
午餐：芹菜炒瘦肉、梅菜扣肉、叫不出名字的青菜。
晚餐：酸奶、面包、鸡蛋、火龙果。

回复 147# 禁


    找機會我也做來試試看   :lol