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【全程线路与景点：张家界（森林公园、杨家寨、天子山、索溪峪、天门山）-永顺古丈（芙蓉镇、猛洞河、红石林、坐龙峡）-吉首（边城茶洞、洪安古城、德夯、矮寨大桥、流纱瀑布）-凤凰（凤凰古城、南长城、奇梁洞、黄丝桥、山江苗寨）-松桃（苗王城）-梵净山-镇远（青龙洞、下舞阳河）-施秉（云台山、杉木河）-台江（施洞）-雷山（郎德苗寨、西江千户苗寨）-榕江（车江侗寨、宰荡丰登）--黎平（肇兴侗寨）-从江（增冲鼓楼、高增小黄、岜沙寨）--荔波（漳江大小七孔）-凤山（天门桥、三门海）-乐业（大石围天坑群）-巴马（长寿村、百魔洞）-靖西（通灵大峡谷）-大新（德天瀑布、名仕田园）-龙州（左江）-宁明（花山岩画）-北海（银滩、涠洲岛）-南宁（杨美古镇、青秀山）-阳朔（高田、杨堤兴坪、西街）-桂林（独秀叠彩象鼻山、芦笛岩）-龙胜（龙脊梯田、银水侗寨、金竹壮寨、黄洛瑶寨）-资源（八角寨、宝鼎瀑布）-崀山-韶山（毛泽东故居、滴水岩、韶峰）-花明楼（刘少奇故居）-长沙（岳麓山、橘子洲）】
一、旅行线路： 巴马-田东-靖西-旧州-通灵大峡谷-德天瀑布-名仕田园-龙州-左江-宁明-花山岩画-崇左-南宁-广西区博物馆-北海-银滩-涠洲岛-南宁-青秀山-杨美古镇-药物植物园。 二、旅行时间：7天（6月24-30日）（对原计划旅行时间已有调整，请注意查看）。
三、旅程安排：
第1天：早上从巴马乘汽车去田东，上午继续向靖西进发；下午游览旧州老街，晚上返回靖西。第2天：早上从靖西县城去通灵大峡谷，上午游览大峡谷美景；下午赶赴德天瀑布，傍晚赏“落霞染珠帘”，夜宿德天。第3天：早上观“金辉映飞虹”，上午经硕龙前往名仕田园，泛舟碧水，迷醉原野；下午经宝玗、金龙到达龙州，沿途欣赏山色水光，村寨田园，晚宿龙州城。第4天：上午泛舟左江，观赏山水之俊逸，聆听天琴之风韵，体验超凡脱俗之雅兴，感受返璞归真之天性；中午去宁明驮龙，下午荡舟明江，欣赏花山岩画，之后赶往崇左。第5天：在崇左火车站8:16乘t8702去南宁，10:25到达（见缝插针乘6路公交去参观广西区博物馆和民族文物苑）；13:05乘k9310或13:40乘k9301赴北海，之后，乘3路公交去北海银滩赶海，观赏海上落日，饱食海鲜大餐，晚宿银滩，听涛吹风入梦乡。第6天：早上乘3路到侨港国际客运码头，8:15登船直向涠洲岛，全天尽情游玩海岛，15:30乘船返回北海。第7天：9:10乘k9320返回南宁，12:20抵达；下午游览广西药用植物园或青秀山、民族博物馆或杨美古镇等，晚宿南宁。 四、景点介绍： 1、通灵大峡谷位于靖西县城东南部32公里的湖润镇新灵村，古龙山水源林自然保护区的南端，距德天跨国大瀑布29公里，由念八峡、铜灵霞、古劳峡、新灵峡、新桥峡组成，总长10多公里。峡谷通天彻地，悬崖峻峭，灵动飘逸，气势壮观。整个峡谷堪称“雄、险、幽、奇、绝、美”。著名画坛大师关山月游后欣然命笔：“通灵宝洞”、“峡谷春深”。 畅游通灵大峡谷的最佳方式是徒步，沿途苍翠欲滴，顺着六级Z形阶梯进入峡谷，林木繁茂，遮天蔽日，鹅卵石林荫道从中穿过。通灵大峡谷看点：壮家楼：翠林深处掩人家，青溪畔上传歌声。山水含情的通灵大峡谷，孕育了丰富多彩的风土人情。在山环水绕的游程里，你不仅可以看到壮家杆栏式的典型民居，而且能听到壮家少女美妙的歌声。念八峡 念八峡景区与通灵峡谷连为一体，游客可以在观赏完单级落差达188米的通灵瀑布后，再穿过念八溶洞，观赏旖旎的念八峡风光。这些风光有念八溶洞钟乳石奇观、念八峡田园风光等。通灵瀑布：是中国落差最大的瀑布，它位于一处地缝边缘，溪流到了地缝的崖顶跌落下来，形成130米的长链。夏季时水花飞溅数百米外，游人难以靠近，春秋时走到瀑布底下，又发现瀑布凌空而下遁地而走，来得神奇，去得无踪。在通灵峡谷中可观赏到峡谷内奇异的植被、溪流、瀑布和山洞，专家称为“通灵奇观”。 通灵大峡谷游程约有3公里，尽头是通灵瀑布，游完全程需2个小时左右。推荐线路：第一片森林-峡谷古石磊（洞口）-溶洞-z字形云梯-洞底（出洞）-第二片森林-通灵瀑布（左侧绝壁是古代悬葬）-石壁云梯-通灵瀑布源头。 2、古龙山峡谷群位于靖西县城东南，是靖西县喀斯特峰林的最高点，与通灵大峡谷景区毗邻，由古劳峡、新灵峡、新桥峡和暗河溶洞构成。峡谷内自然植被丰富，溪流常年不断，景色幽雅；峡谷洞峡相连，明河与地下暗河相通，形成世界罕见的“三峡三洞” 连贯奇观。峡与洞之间，互相贯通。沿着小道，穿过峡谷，进入溶洞，一路可欣赏到“山、水、瀑、洞、林”为一体，“奇、险、幽、旷、奥、秀、狂、野、精、绝”为特色的独特景观。 3、旧州 距离靖西县城8公里。以奇山秀水著称，是靖西风光缩影。旧州一带奇峰秀美，山水如画，田园似锦，历史悠久，壮民族民俗风情浓郁，素有“壮族活的博物馆”之美誉。旧州景区的文物胜迹甚丰，有明代建的张天宗墓园、岑氏土司古墓群及美名远扬的古朴典雅的绣球街。老街依河而建，石板地面，两边有众多古建筑，大青砖，厚木门。每逢农闲日子，满街都是坐在门口缝制绣球的女子。古老的街头，尽是鲜艳的布条、绸带和丝线，流光溢彩，琳琅满目。 4、德天大瀑布 位于中越边境的大新县境内。瀑布发源于归春河的上游，自北南流的归春河被浦汤岛所阻，穿越而过，飞流直下，一波三折，形成三级瀑布，瀑布面宽达100米，条条水帘犹如串串珍珠项链悬挂于山林之上，又像幅幅素绢垂落于石壁之间，景色蔚为雄浑大观。因瀑布落差大，一公里之外都能听到水声轰鸣，震撼山谷，摄人心魄；飞溅的水珠，飘扬于山前河上，百米之内烟雨笼罩，混沌空濛，在阳光照射下，色彩缤纷，光彩夺目，恍如置身于懵懂空灵的仙界。瀑布四周的群山上梯田层层，错落有致。上游有中越界山石山，山上木棉树苍翠挺拔，十分壮观，中越53号界碑就在此处，不可忽略。 5、明仕田园风光 方圆20公里的景区山清水秀，山环水绕，素有小桂林之称。这里翠竹绕岸，农舍点缀，独木桥横，稻穗摇曳，农夫荷锄，牧童戏水，风光俊朗清逸，极富南国田园气息。泛舟河上，那美丽的山峰，清澈的小河，悠然的扁舟，摇曳的翠竹，绿油油的稻田，乡土风味的水车，绰约留影的独木桥，足足让你感受到：竹丛山峰，蓝天白云，倒影如镜，小桥流水，百鸟啼鸣，村舍炊烟，鸡鸣狗吠，令人迷醉的田园风光。 6、龙州左江 南接越南东达珠江，犹如一条青罗带从龙州蜿蜒流过，在古城龙州显露出了她最俊秀妩媚，美丽动人的风姿。自古以来它素有“北有漓江，南有左江”的美誉。左江两岸青山叠翠，绿水环抱，薄雾缭绕，百鸟争鸣，乘船游览，让你油然而生“船在水上行，人在画中游”的奇妙感觉。 7、花山岩画 位于宁明县驮龙镇，一座峰峦绵延的断岩山，临明江西壁断裂，临江峭壁布满了神奇的远古岩画，即壁画，就是刻画在山洞壁上和山崖上的图画，因宁明县的花山壁画发现最早，图像最多，画幅最大，故统称为“花山崖画”。 这些画像斑驳影绰，若隐若现，古朴粗犷，蔚为壮观。它的创作时间大多在旧石器时代后期到铁器时代早期，内容多是狩猎、野兽、家禽等。从宁明县城的码头坐船到花山大概需要两个小时。一路上游船徐徐驶往花山，两岸的青翠的山峰连绵不绝。在船上，可躺、可坐、可品茗。沿江两岸峭壁对峙，奇峰挺拔，山光水色，交相辉映。明江之水映照着两岸青山绿竹，恍若漓江的清秀姿色。 8、崇左左江石景林 位于崇左县城东南5.5公里，石峰嶙峋，奇形怪状，层艳叠彩，绵延成片。石山上部，挺拔俊秀，藤树交织；石山下部，犬牙交错，千姿百态，山间水池，涓流婉蜒，山花映衬，鸟语虫鸣。每年农历四月初十的壮族歌圩日，二三万人会集，对唱山歌，民族风情甚浓。 9、银滩位于北海南部海滨，距市区8公里。银滩长24公里，一年中可有9个月时间下海。在阳光的照射下，沙滩会泛出银光，故称银滩，以滩平、沙白、水净、浪柔等特点，被喻为"中国第一滩"。银滩景区主要分为银滩公园和海滩公园。可坐3路公车(2元/人)到达银滩。北海银滩公园内有电瓶车，可以环海观光游览，10元/人。 10、涠洲岛位于北海半岛东南面24海里处，南北长6.5公里，东西宽6公里，是我国最大最年轻的火山岛。岛上住有2000多户人家，气候宜人，资源丰富，风光秀丽，景色迷人。主要景点有：猪仔岭 位于涠洲岛月牙形海湾的中心部位，与岛相离100米，有乱石堆成的小路通往其上，在涨潮时，这条路会被海水淹没。这座耸翠的小岛酷肖一头匍匐着的肥猪，小小的双眼、短短的耳朵、高高的前额，身躯丰盈，膘悍粗犷，唯妙唯肖，叫猪仔岭。火山口地质公园 位于涠洲岛的西南边的“鳄鱼”山脚下，国家4A级旅游景区。火山岩石千姿百态，妙笔生花，美不胜收。滴水丹屏 位于涠洲岛滴水村南岸边，一绝壁上部绿树成荫，壁上层间裂隙常有水溢出，一点点往下滴，如珠帘垂挂，故命名。滴水丹屏是赏日落的最佳位置，晚霞绚丽多彩，不可不看。五彩滩 因沙滩上有许多像芝麻一样的黑色的小石粒而出名。退潮后的芝麻滩格外漂亮，巨大的火山岩石层层叠叠，在阳光的照射下特别壮观。海水退去，大片大片的火山熔岩裸露出来，显得格外宽阔，上面还留下了大片大片的一洼一洼的水，在蓝天的映射下，湛蓝湛蓝的，和裸露的岩石交相辉映，很是迷人。远处蓝蓝的天和蓝蓝的海水融为一色，白白的云点缀蓝蓝的天，飘逸秀美。石螺口海滩 海滩的沙子漂亮松软，在阳光的照射下很白，刺的人睁不开眼晴。天空与白云、海水与浪花、沙滩与茅草棚、渔船与远处的风景、戴着斗笠织网的渔民与躺在太阳伞下戴着太阳镜的游客，很自然地构成一幅无可言说的风景。一把太阳伞，一杯冷饮，一滩美景，一天星辰，一脚浪花，一天星辰，满海涛声，此时，哪个不以为自个才是大自然的主人呢？涠洲岛灯塔 位于涠洲岛之巅，塔身内侧贴白色瓷砖，外侧面贴白色仿石砖，洁白如雪，塔顶安装铜制灯笼，灯光如炬，灯塔上部设有瞭望台，登塔极目远眺，全岛风光尽收眼底 。 11、广西区博物馆 坐落在南宁市民族广场东侧，是一家省（区）级综合性历史类博物馆，主体建筑陈列大楼，是一座具有壮族干栏式建筑特点的长方体大型建筑。馆内收藏历史文物自然标本10多万件。“广西古代铜鼓展览”，共收藏铜鼓334面，数量和种类居世界第一，其中最大一面铜鼓被誉为“铜鼓之王”。“广西民族民俗展览馆”介绍了壮、瑶、苗、侗、仡佬、回、京、彝、水、毛南、么佬等少数民族的风情，很值得游览。从火车站乘6路可到，顺道参观民族文物苑。 12、扬美古镇始建于宋代，繁荣于明末清初，以古镇、老街、碧水、金滩、奇石、怪树著称，也是辛亥革命党人黄兴、梁烈亚进行革命活动的根据地。现有700余栋明清建筑。经过国内知名专家策划论证，扬美古镇是南宁市保存较好的珍贵的历史文化遗产。至今保留着较为完整的景点有：清代一条街、明代民居、魁星楼、黄氏庄园、古埠码头等，走进这些人文景观，使人顿生历史沧桑之感。扬美江滩以及周围的左江亦风景如画，扬美八景久负盛名：青坡怀古、剑插清泉、滩松相呼、雷峰积翠、亭对江流、金沙月夜、龙潭夕影、阁望云霞等美不胜收。在华强路198号（二运汽车站斜对面）“南宁－杨美”专线旅游车停靠点乘车前往。 13、青秀山风景区是南宁市最著名的风景区，位于南宁市东南方向约10公里，俗称青山。由青山岭、凤凰岭等18座大小岭组成，景区内山峦起伏，群峰叠翠，泉清石奇，素以山不高而秀，水不深而清著称。建有热带雨林大观、棕榈园、水月庵、龙象塔、泰国园、瑶池、天池等景点以及世界上最大的苏铁园。现存明清时期的古迹和名人文士的题吟颇丰，是游客观光旅游、寻古探幽的好去处。山上还建有观光缆车，可一饱湖光山色，被评为广西十佳景区之一。乘10路公交可达，也可在朝阳广场搭中巴前往，可顺游民族博物馆。 14、药用植物园 一座集游览、科研、教学和生产于一体的综合性园地，坐落在距南宁市区8公里的东郊山峦，是我国及东南亚地区最大的药用植物园之一。园内林木苍翠，藤蔓纵横，加上棚架点缀其间，小桥流水更添雅趣。目前，该园已成立了旅游公司，正式推出广西药用植物园一日游，可以大规模地接待游客。火车站乘7路终点即到。 五、特色美食： 靖西美食：油卤腐、油豆豉、香煎鱼仔、水草煎蛋、田螺汤、水草油菜、荷香土鸡等；龙州美食：米粉、手撕牛肉等；宁明小吃：油炸小河虾、牛杂汤等；南宁美食：乾隆锅烧牛杂粉、爽记鱼生及第粥、曾某绿豆大肉粽、李氏凡糯米水圆、成香园茶居邕城“五虎将”、老友粉、八仙粉、干捞粉、卷筒粉、八宝饭、粥品、酸品、柠檬鸭等。 六、旅行说明： 如遇地震、病疫等天灾或被家庭、工作、身体等意外情况所困，行程可能有所调整或取消，请参与者给予理解和原谅。
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