.[转] 15道最常见的家常菜竟是健康杀手!

引导语：相信每个人都有自己特喜欢吃的菜式，家常菜中隐含着对人体不利的因素你又了解多少呢？现在我们来看看一下的说明吧！ 香蕉酸奶(香蕉＋酸奶) 酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益！ 田螺酿肉 (猪肉＋田螺) 红黄沙拉(黄瓜＋西红柿) 西红柿含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏 葱菇鸡块(鸡肉＋芝麻) 芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。

黄豆炖猪蹄(猪蹄＋黄豆)

黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。 西红柿烩平鱼(西红柿＋鱼肉) 西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的析放产生抑制作用。 红白萝卜炖牛腩(胡萝卜＋白萝卜) 胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。 小葱皮蛋拌豆腐(豆腐＋小葱) 这个大家应该都知道吧！ 红枣带鱼粥(红枣＋鱼＋葱) 红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。 红白萝卜木耳汤(白萝卜＋木耳) 萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。需注意萝卜与木耳同食可能会得皮炎。 青椒牛肝(牛肝＋含维C的食物) 因为蔬果中的维生素C有很强的还原性，很容易被牛肝中的铜离子氧化，而失去生理活性。 糯米鸡(糯米＋鸡) 糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃亏虚，常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果。但与鸡肉同食会引起身体不适。 麻辣四季豆(大蒜＋大葱) 红豆冬瓜鲫鱼汤(鲫鱼＋冬瓜) 鲫鱼性温味甘，和胃补虚，消肿去毒，利水通乳，但若与冬瓜同食会使身体脱水。 五香茶叶蛋(茶叶＋鸡蛋) 浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。 编后语：真是令人难以置信，我们平时最常吃又最爱吃的家常菜，居然有这么多是健康杀手！最后要提醒大家的是，其实无论是什么食物也好，只要我们能做到适可而止，不要暴饮暴食的话，我们的身体自然会很健康。

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赞一个！[/quote] 谢谢你的关注

黄豆猪蹄，茶叶蛋经常吃呢，原来不科学啊

黄豆猪蹄，茶叶蛋经常吃呢，原来不科学啊[/quote] 哈哈·····以前俺也不知道，最近常看到这类新闻，才知道我们吃的方面有很多的不科学

真是不看不知道，看了吓一跳！

真是不看不知道，看了吓一跳！[/quote] 是啊！！！！知道啦就得注意点啦

好几道菜是平时自己爱煮的，以后要注意了

好几道菜是平时自己爱煮的，以后要注意了[/quote] 是啊！健康最重要

引导语：相信每个人都有自己特喜欢吃的菜式，家常菜中隐含着对人体不利的因素你又了解多少呢？现在我们来看看一下的说明吧！ 香蕉酸奶(香蕉＋酸奶) 酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益！ 田螺酿肉 (猪肉＋田螺) 红黄沙拉(黄瓜＋西红柿) 西红柿含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏 葱菇鸡块(鸡肉＋芝麻) 芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。

黄豆炖猪蹄(猪蹄＋黄豆)

黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。 西红柿烩平鱼(西红柿＋鱼肉) 西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的析放产生抑制作用。 红白萝卜炖牛腩(胡萝卜＋白萝卜) 胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。 小葱皮蛋拌豆腐(豆腐＋小葱) 这个大家应该都知道吧！ 红枣带鱼粥(红枣＋鱼＋葱) 红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。 红白萝卜木耳汤(白萝卜＋木耳) 萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。需注意萝卜与木耳同食可能会得皮炎。 青椒牛肝(牛肝＋含维C的食物) 因为蔬果中的维生素C有很强的还原性，很容易被牛肝中的铜离子氧化，而失去生理活性。 糯米鸡(糯米＋鸡) 糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃亏虚，常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果。但与鸡肉同食会引起身体不适。 麻辣四季豆(大蒜＋大葱) 红豆冬瓜鲫鱼汤(鲫鱼＋冬瓜) 鲫鱼性温味甘，和胃补虚，消肿去毒，利水通乳，但若与冬瓜同食会使身体脱水。 五香茶叶蛋(茶叶＋鸡蛋) 浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。 编后语：真是令人难以置信，我们平时最常吃又最爱吃的家常菜，居然有这么多是健康杀手！最后要提醒大家的是，其实无论是什么食物也好，只要我们能做到适可而止，不要暴饮暴食的话，我们的身体自然会很健康。

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黄豆猪蹄，茶叶蛋经常吃呢，原来不科学啊

黄豆猪蹄，茶叶蛋经常吃呢，原来不科学啊[/quote] 哈哈·····以前俺也不知道，最近常看到这类新闻，才知道我们吃的方面有很多的不科学

真是不看不知道，看了吓一跳！

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好几道菜是平时自己爱煮的，以后要注意了

好几道菜是平时自己爱煮的，以后要注意了[/quote] 是啊！健康最重要